Отзывы о нас: ЯНДЕКС ВК Телеграм-канал ZOON
Программа оздоровительного онлайн-курса "Фитнес голоса и тела"
Предлагаем вам новые тренинг для прокачки и тела и голоса.
Запись +7(905)744-06-06
Авторский курс Екатерины Рохинской проходит в онлайн-режиме и состоит из 4 занятий по 60 минут
Занятия: понедельники с 19:00 до 20:30
Стоимость курса: 30 000 руб.
В курс входит:
Освобождение от зажимов и несвобод в теле
- упражнения для шейно-плечевого отдела
- упражнения для укрепления позвоночника
- самомассаж тела
Омолаживающие техники
- упражнения для подтягивания мышц лица
Оздоровительная гимнастика Стрельниковой
- стимуляция иммунной системы
- повышение тонуса и энергичности
- улучшение общего самочувствия
- уничтожение воспалительных инфекций
- профилактика органов дыхания
- постановка правильного вдоха
Укрепление мышц пресса и диафрагмы
- упражнения для тонуса диафрагмы
- прокачка мышц пресса и диафрагмы
- работа по 3 группам мышц живота
Резонаторы
- вибрационный массаж для голоса
- выведения красивого звука
Укрепление нижнего отдел мышц тела
- укрепление мышц ягодец и бедер
- укрепление мышц позвоночника
- укресление мышц икр ног
